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Salvado de Avena 250gr
Salvado de Avena 250gr
El consumo de fibra dietética de salvado de avena y centeno favorece el crecimiento de la microbiota intestinal beneficiosa, que a su vez mejora el metabolismo del colesterol, la función de la barrera intestinal y reduce la inflamación hepática, según un estudio de la Universidad de Finlandia Oriental.
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Salvado de Avena 250gr
El consumo de fibra dietética de salvado de avena y centeno favorece el crecimiento de la microbiota intestinal beneficiosa, que a su vez mejora el metabolismo del colesterol, la función de la barrera intestinal y reduce la inflamación hepática, según un estudio de la Universidad de Finlandia Oriental.
Una de las formas más comunes de tomar salvado es incorporarlo en un yogur, una combinación ideal para tomar cereales a la vez que lácteos y, por ende, aprovechar los beneficios de ambos. Así pues, deberás verter las cucharadas de salvado de avena en tu yogur y remover con una cuchara para que quede bien integrado.
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